GIẢI MÃ NHỮNG LẦM TƯỞNG VỀ SỮA MẸ

-------

☎️ 0915789939 - 0788393929

Thế giói Mẹ và Bé Bình Dương

--------

1/❌Lầm tưởng rằng:

- Sữa công thức cũng tốt như sữa mẹ thôi

✅ Sự thật là:

- Sữa mẹ vượt xa tầm với của các loại sữa khác và không thể nào bào chế cho giống được. Những hàm lượng dinh dưỡng và kháng thể trong sữa mẹ thay đổi để phù hợp với nhu cầu phát triển thể chất và trí tuệ của từng em bé riêng biệt.

- Sữa mẹ bao gồm chất tăng trưởng của người còn sữa công thức từ sữa bò bao gồm chất tăng trưởng của động vật.

- Thành phần của sữa mẹ thay đổi qua từng cữ bú và thay đổi theo sự phát triển của em bé.

2/❌Lầm tưởng rằng:

- Phụ nữ không nên cho con bú trước mặt người khác.

✅ Sự thật là:

- Việc cho con bú là hoàn toàn bình thường và là lẽ tự nhiên. Ở bang New Jersey, phụ nữ có quyền cho con bú ở nơi công cộng.

- Những phụ nữ cảm thấy e ngại khi cho con bú ở nơi công cộng có thể tập cho con bú trước một tấm gương để cảm thấy tự tin hơn.

3/❌Lầm tưởng rằng:

- Nếu người mẹ phải đi làm hoặc đi học trở lại thì không nên cho con bú.

✅ Sự thật là:

- Rất nhiều phụ nữ tiếp tục cho con bú khi đã quay lại làm việc hoặc đi học. Họ cho con bú hoàn toàn khi ở nhà với con và sau đó hút sữa ra khi họ không có ở nhà. Nếu người mẹ tiếp tục cho con bú sau giờ làm việc hoặc sau giờ học, em bé sẽ khoẻ mạnh hơn và người mẹ đó đang làm được một điều tuyệt vời mà không ai có thể làm được cho em bé của họ. Một số mẹ chọn sữa công thức khi họ đi vắng và cho con bú khi về đến nhà. Cho con bú dù ít hay nhiều vẫn tốt hơn là cai sữa hoàn toàn.

4/❌Lầm tưởng rằng:

- Người mẹ cho con bú phải thay đổi cách ăn uống.

✅ Sự thật là:

- Không có một thực đơn đặc biệt nào dành cho mẹ nuôi con bú hay danh sách các thực phẩm phải tránh.

- Hầu hết phụ nữ đều có thể ăn những thực phẩm mà họ vẫn ăn hàng ngày.

- Sữa mẹ vẫn luôn luôn tốt không cần biết họ ăn những gì.

- Ở khắp nơi trên thế giới, có những phụ nữ ăn đồ ăn cay và nhiều gia vị. Dĩ nhiên, tốt nhất là người mẹ nên ăn đa dạng thực phẩm.

5/❌Lầm tưởng rằng:

- Nếu mẹ ốm thì không được cho con bú.

✅ Sự thật là:

- Nếu mẹ bị ốm, em bé đã được phơi nhiễm với bệnh của mẹ và sữa mẹ sẽ có kháng thể để bảo vệ bé. Nếu em bé bị ốm, thì bệnh của bé có khả năng là nhẹ hơn. Mẹ vẫn có thể cho con bú nếu bị cúm. Hầu hết các thuốc không kê đơn đều an toàn cho mẹ và bé khi mẹ bị ốm.

6/❌Lầm tưởng rằng:

- Phụ nữ hút thuốc thì không nên cho con bú.

✅ Sự thật là:

- Tất cả phụ nữ đều nên bỏ thuốc hoặc ít ra là hút ít đi. Nếu mẹ hút thuốc và cho con bú vẫn tốt cho em bé hơn là mẹ hút thuốc mà không cho con bú. Chính cái khói thuốc mà em bé hít vào là cái có hại cho bé hơn là những chất độc đi qua đường sữa mẹ. Không ai được phép hút thuốc khi đang bế em bé, hoặc ở trong cùng phòng với em bé.

- Người mẹ hút thuốc thì nên hút sau khi cho con bú, không phải trước khi.

7/❌Lầm tưởng rằng:

- Phụ nữ đang cho con bú không nên sử dụng đồ uống có cồn.

✅ Sự thật là:

- Người mẹ cho con bú có thể thỉnh thoảng uống đồ uống có cồn.

- Những phụ nữ bị nghiện rượu (uống nhiều hơn 2 cốc/ngày) không nên cho con bú.

8/❌Lầm tưởng rằng:

- Một số phụ nữ không sản xuất đủ sữa cho em bé

✅ Sự thật là:

- Sữa được tiết ra khi mà sữa được hút ra khỏi bầu ngực. Em bé càng bú khoẻ thì sữa mẹ càng sản xuất khoẻ. Nhiều mẹ vẫn có thể cho con bú hoàn toàn khi sinh đôi, sinh ba. Mẹ tiết ra sữa một cách tự nhiên sau khi sinh bé và họ cần phải tự tin vào chính cơ thể mình. Họ cũng cần được tiếp cận các thông tin và hỗ trợ về việc cho con bú trong những ngày đầu sau sinh. Ngực nhỏ cũng cung cấp đủ sữa cho em bé. Lượng sữa tiết ra theo cơ chế Cầu và Cung. Chỉ có 2 trường hợp ảnh hưởng đến sản lượng sữa của mẹ đó là dị tật hoặc hormone thiếu cân bằng.

9/❌Lầm tưởng rằng:

- Một số mẹ bị sữa loãng nên bé không no

✅ Sự thật là:

- Sữa mẹ có chứa đầy đủ các calories, dinh dưỡng và chất béo mà bé cần.

- Bởi vì sữa mẹ rất dễ tiêu hoá và dạ dày của bé sơ sinh thì rất nhỏ, em bé mới sinh có thể ăn 10-12 lần trong 24 giờ. Sữa mẹ không giống và cũng không nên trông giống sữa ct hoặc sữa bò (về màu sắc và độ đặc, mùi vị...)

10/❌Lầm tưởng rằng:

- Cho bé bú 2 loại sữa giúp bé có đủ dinh dưỡng

✅ Sự thật là:

- Em bé được sinh ra là để bú sữa mẹ hoàn toàn. Bổ sung sữa ct với những bé khoẻ mạnh đang bú mẹ có thể dẫn tới việc bé bị ăn quá no, làm giảm sản lượng sữa mẹ, và tăng các nguy cơ có hại của sữa ct.

11/❌Lầm tưởng rằng:

- Mẹ không có sữa cho tới 3 ngày sau sinh.

✅ Sự thật là:

- Sữa mẹ đã có sẵn trong ngực mẹ khi em bé được sinh ra. Sữa đầu tiên gọi là sữa non. Sữa non được tính bằng thìa, không phải ml. Ngực mẹ mềm trong những ngày đầu sau sinh để em bé dễ học cách bú mẹ hơn.

12/❌Lầm tưởng rằng:

- Sữa non không tốt cho bé (đây là Lầm tưởng từ mấy chục năm trước)

✅ Sự thật là:

- Sữa non rất giàu dinh dưỡng và kháng thể tốt nhất cho bé sơ sinh. Nó rất đặc và giúp em bé đào thải phân su. Sữa non là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh.

13/❌Lầm tưởng rằng:

- Bé bú mẹ cần bổ sung nước lọc

✅ Sự thật là:

- Sữa mẹ chứa 87% là nước, một lượng vừa đủ cho nhu cầu của bé. Kể cả trong sa mạc, trẻ bú mẹ không cần bổ sung thêm nước.

14/❌Lầm tưởng rằng:

- Người nhà nên cho bé bú bình để quen với bé hơn

✅ Sự thật là:

- Người nhà và bạn bè có thể gẫn gũi với bé bằng cách bế, vỗ ợ hơi, tắm cho bé, nói chuyện hay chơi với bé. Bình sữa có thể ảnh hưởng tới sự tiết sữa của mẹ và khả năng học bú mẹ của trẻ.

15/❌Lầm tưởng rằng:

- Trẻ bú mẹ quá bám mẹ

✅ Sự thật là:

- Yêu thương, bế ẵm và đáp ứng các nhu cầu của bé giúp bé cảm thấy an toàn và giúp bé trở nên độc lập. Tất cả em bé đều có nhu cầu gắn kết chặt chẽ với một ai đó trước tiên rồi mới đến những người khác.

16/❌Lầm tưởng rằng:

- Cho con bú rất đau

✅ Sự thật là:

- Việc cho con bú đúng sẽ không đau. Đau chỉ khi em bé cắn vào vú mẹ. Khi bé ngậm đúng, lưỡi của bé chùm lên trên lợi hàm dưới, và lợi ngậm vào quầng vú. Đầu bé phải thẳng, không xoay nghiêng ngả khi bú mẹ. Khi bé có khớp ngậm đúng, mẹ sẽ cảm thấy đầu ti mình như có lực hút nhẹ vào trong miệng bé.

17/❌Lầm tưởng rằng:

- Cho con bú là việc khó và khiến mẹ thấy mệt mỏi

✅ Sự thật là:

- Làm mẹ là việc khó và mệt nhọc. Cho con bú giúp giảm lượng công việc phải làm và mẹ có thể nghỉ ngơi trong khi cho con bú. Những hormone tiết ra khi cho con bú giúp mẹ cảm thấy thư giãn và vui vẻ.

18/❌Lầm tưởng rằng:

- Sữa mẹ sẽ bị hỏng (chua) nếu nó bị tích trữ trong ngực quá lâu hoặc nếu mẹ bị căng thẳng hay giận dữ

✅ Sự thật là:

- Sữa mẹ luôn luôn tươi mới và không thể bị hỏng nếu nằm trong ngực.

- Xúc cảm của mẹ không thay đổi thành phần và tính chất của sữa.

- Nếu người mẹ đang buồn bực, thì sự tiết sữa bị chậm lại nhưng chất lượng sữa không đổi.

19/❌Lầm tưởng rằng:

- Hút sữa là cách tốt để biết được sản lượng sữa của mẹ là bao nhiêu

✅ Sự thật là:

- Hút sữa chỉ xác định được lượng sữa được hút ra ở từng cữ là bao nhiêu. Em bé ăn sữa, số lần đi tiểu và đi tiêu và mức độ tăng cân mới là thước đo lượng ăn của bé.

20❌ Lầm tưởng rằng:

- Cho con bú khiến ngực mẹ bị sệ

✅ Sự thật là:

- Sự có thai, gien di truyền và tuổi tác là tác nhân gây ngực sệ, không phải do cho con bú.

21/❌Lầm tưởng rằng:

- Mẹ cần lau đầu ti trước khi cho con bú

✅ Sự thật là:

- Khu vực núm vú của mẹ có một chất nhờn được tiết ra để giữ cho vùng này luôn luôn không có vi khuẩn (germ-free)

- Xà phòng và cồn sát trùng gây khó chịu cho núm vú. Người mẹ chỉ cần làm vệ sinh ngực mình 2 lần/ngày bằng nước.

22/❌Lầm tưởng rằng:

- Cho con bú tạo ra khoái cảm tình dục

✅ Sự thật là:

- Cho con bú tạo ra cảm giác dễ chịu chứ không phải cảm giác tình dục

23/❌Lầm tưởng rằng:

- Việc cho con bú là điều tự nhiên và không cần phải học cũng làm được

✅ Sự thật là:

- Cho con bú là một kĩ năng cần được tập luyện. Những người mẹ sẽ thành công hơn nếu được cung cấp đầy đủ thông tin và nhận được trợ giúp từ những người khác.

24/❌Lầm tưởng rằng:

- Tất cả các nhân viên y tế đều hiểu biết nhiều về sữa mẹ

✅ Sự thật là:

- Tầm quan trọng của sữa mẹ không phải lúc nào cũng được đề cập đến trong quá trình học. Các bác sĩ cũng đưa ra nhiều lời khuyên khác nhau trong việc cho con bú. Phụ nữ được khuyến khích tìm hiều về sữa mẹ thông qua các lớp học tiền sản và các nhóm hỗ trợ.

---------------------------------------------------------------------

Nguồn: st